自制山楂干
9.8万热度
96收藏
收藏
|
体贴conqueror
山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。用山楂干代茶饮,有强心、降血脂、降血压等功效。可是外边买的山楂干并不干净,还有一些山楂干看着特别漂亮,其实是泡了药水的。所以还是自己做一些,做法简单,家人喝着也放心。
时间: 30分钟-1小时
食材
山楂
1500g
水
适量
步骤
-
1. 山楂1500克
-
2. 山楂洗净控干水分。
-
3. 用刀旋去山楂蒂步。
-
4. 用刀在中间切开,去掉籽
-
5. 切好后放入大容器中摊开,放在太阳底下晒干即可。
-
6. 晒好的山楂干,用来泡水喝方便又卫生。
小贴士
清洗干净后,水份一定要控干在进行下一步操作。
要记着把坏的、被虫咬的山楂随手剔除,保证山楂干的品质。
做好的山楂片先放入纸盒箱为好,放在通风的地方,可进一步充分干燥。十几天后在分装存放,放上一年都不会坏的。
要记着把坏的、被虫咬的山楂随手剔除,保证山楂干的品质。
做好的山楂片先放入纸盒箱为好,放在通风的地方,可进一步充分干燥。十几天后在分装存放,放上一年都不会坏的。
-
这道菜的其他做法
-
宝宝辅食:自制山楂干—酸甜可口,营养丰富,煲汤、饮品、泡茶样样行!
84收藏12.6万热度 -
自制山楂干
27收藏13.6万热度 -
自制山楂干
26收藏9.6万热度 -
自制山楂干(烤箱版)
7收藏37万热度 -
自制山楂酱
200收藏7.3万热度
-
热门菜谱
-
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
花式荞麦冷面
50收藏303.9万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
韭菜炒蛋(超简单)
8收藏197.8万热度