豆浆机版 山药薏米芡实粥
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困困椰
调养脾胃，温补气血。主要是这个熬粥实在太难喝了，打成米糊好多了，连我这个挑嘴的吃货都可以接受，推荐给各位养生达人。
食材
山药
适量
薏米
适量
芡实
适量
水
适量
步骤
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1. 山药削皮备用
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2. 将薏米、芡实以一比一的比例放满半个量杯的量，放适量清水浸泡一晚上。之所以是半杯是因为要预留出山药的量，其实看个人喝多少，着重补哪里，用量和比例都很灵活。
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3. 山药切好，薏米芡实放入豆浆机，加入自己想喝的水量，按米糊功能键。 -
4. 开喝！
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