1. 薏米用水浸泡2小时左右

2. 薏米用水浸泡2小时左右

3. 锅盛满水，放入薏米煮开

4. 入黄冰糖

5. 小火煮1小时左右至薏米熟烂。

6. （也可以用高压锅，设置在煮粥档上）

7. 柠檬切片

8. （黄柠檬也可以）

9. 杯中加冰块

10. 放入柠檬片（半片到一片的量）

11. 加入薏米粒和薏米水。

12. 加入薏米粒和薏米水。

13. 加入薏米粒和薏米水。

14. 最后切一片柠檬，作为装饰就完成啦~

15. 厨娘碎碎念：上一期的排毒水是国外流行的瘦身减肥水，有些朋友说不太喝的惯。这期教大家的薏米水，可是咱们中式一绝！除湿消肿，瘦身美白功效一一俱全，而且甜甜的非常好喝哦~一转眼已经入夏了，身体容易湿气重。湿气重容易食欲不振，关节疼痛，脾胃不佳。薏米是最能除湿气的食材了，将薏米加入冰糖煮成水，加上冰块和柠檬，还有消暑解渴，补充维C和美白的功效！全家老小都能喝（不过孕妇不宜食用），是夏天绝佳的饮品~甩外面买的冰糖雪梨之类的饮料几百条街！