自从走上减肥这条漫漫长路，就必须要开始关注饮食健康，逐渐培养的对高热量的红灯食物极其敏锐，看到它们意识里会第一时间拒绝。然而然而…之前的肉不是平白无故长的，内心深处对甜食的喜爱从来都没有改变过。近两年入了烘焙坑，面包饼干蛋糕都做过一些，因为要减肥的缘故也研究过一些低热量的甜点食谱，然而甜点嘛，减油减糖口味是一定会打折扣的，因此不减肥的小伙伴就找一般的食谱做吧，我的这一款饼干适合减脂小伙伴哦，因为香蕉的加入，味道上甜度是完全足够的，口感是软饼干，并不是酥的掉渣的那种哈。香蕉、燕麦、牛奶的搭配也是很有营养的呢，作为早餐碳水或者加餐零食都是不错的选择哦。