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草鱼丸子汤
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苛柑拖肛焙
这些天…一直都在姥姥家…
抱歉啊,许久没有更新了!
这天,本来我是打算做鲅鱼丸子给姥姥吃的……市场和超市都溜达一圈,却发现只有一份儿卖鲅鱼的,还泡在冰水里!!!这么不新鲜,怎么可以吃呢?!
好吧,只能买淡水鱼了…想要黑鱼,木有了…鲤鱼刺太多……好吧!就草鱼了!还有只有最后一条!!称了一下……7斤…就它了…
嗯!这是我第一次拿草鱼做丸子!
姥姥没吃之前说,有鱼刺!她不吃!好说歹说,尝了一个,滑嫩,鲜美她主动提出来,给她留几个丸子!她下顿还要吃!哈哈哈,姥姥真的很可爱哦!
同样的不需要加淀粉和肥肉!一样可以做出来好吃的鱼丸子哦!非常适合减肥的亲们!
食材
草鱼
1条
鸡蛋
5~6个
2根
1块
香菜
1棵
大料
1个
料酒
适量
白糖
约一个小鹌鹑蛋大
适量
白醋
3~4滴
味极鲜酱油
适量
香油
适量
玉米油
适量
适量
步骤
  • 1. 鲜活大草鱼一条……洗净,把鳞片、内脏、淤血认真清理干净了。
  • 2. 鱼肉片下来,尽可能的把鱼身上的肉都剔干净了。鱼头、鱼骨切块备用。
  • 3. 再把鱼皮剔除,肉留下单独用。实际上今天只用了一半儿的鱼肉,剩下的鱼肉装袋冻起来了。毕竟,鱼太大了…
  • 4. 拍一块姜剁碎碎的,然后把鱼肉尽最大努力的切细条,越细越好,切好后再切成末,和碎姜一起剁,剁的时候加点料酒,剁成很细腻的鱼茸。
  • 5. 把葱切葱花分两份儿,其中一份儿剁的碎点,姜拍碎,香菜切沫儿。
  • 6. 锅烧热后放油,大料、姜块、葱花爆锅,把鱼头、鱼骨、鱼皮放入煎炒一下,淋入料酒。
  • 7. 加水,要没过鱼骨、鱼头大约3-4cm最佳,保持大火烧开的状态,撇去浮沫,加入白糖和白醋,保持大火焖煮约15~20分钟。
  • 8. 这时候开始调馅,放入盐、味极鲜酱油、白糖、香油、玉米油、蛋清搅拌均匀。
  • 9. 顺时针不断的搅拌鱼馅。
  • 10. 搅拌的可以有成形的感觉,把剁碎的葱花加入搅拌均匀。
  • 11. 将鱼头、鱼骨汤倒入另外一个锅里,调到中小火,用勺子开始做鱼丸。
  • 12. 鱼丸全部做好以后,把火调整到大火,轻轻翻动鱼丸,大火煮约2分钟左右,可以加盐,撒入香菜,关火盛出。
  • 13. ……这个图怎么删除捏?!哈哈哈,发多了怎么删除不掉了!
小贴士
1、鱼皮要剔除的,这个鱼不像以前做的鲅鱼那样,鱼皮是比较厚硬有韧性的,所以剁馅时是很难被剁碎的,并且会影响鱼馅的颜色和美观哦!
2、鱼肉在清理时,尽量把大刺清理干净,方便剁馅,剁馅儿时,先尽量把鱼肉切细细的,这样即便是有鱼刺,也会被切碎哦!
3、原则上,鱼头鱼骨汤,把汤倒出来做丸子后,鱼头鱼骨是不要了的不过,我是个节约的孩纸!我把这些又放了调料,吃光了哦!所以不要问我这个问题了!
4、汤里可以根据你口味的的喜好,倒点胡椒粉,味道也不错哒!特别适合现在降温的天气!喝完了热乎乎滴!
5、剩下的鱼肉,可以冷冻保存,下次做鱼丸时,一定要把鱼肉提前拿出来化冻,完全解冻的鱼肉才可以做哦,没有化透的,是会影响效果的。
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