宝宝营养辅食|西兰花胡萝卜河虾十倍粥
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一只知了o
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食材
西兰花
1朵
胡萝卜
一小根
河虾
四只
十倍粥
一碗
步骤
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1. 准备食材。 -
2. 西兰花和河虾放入水里煮熟，胡萝卜蒸熟。
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3. 全部切碎待用。
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4. 锅里加入一碗煮好的十倍粥烧开。(米和水比例1:10煮的粥)
-
5. 食材全部加入粥里，煮一会即可。可加几滴核桃油。
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6. 完成。
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