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西瓜皮的吃法
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郜耘志腻
夏天到了,西瓜是常见消暑降温水果之一。西瓜皮其实也是一宝,丢了实在可惜,如果你买的西瓜正好皮瓤不厚不薄,按之不软塌塌,那么非常适合做这道菜。
食材
西瓜皮
适量(我用了半个)
西瓜果肉用勺子勺出来或者刀切,保留薄薄一层红肉,不要勺得现白瓤。
适量
适量
干红椒或者朝天椒均可
适量
蒜切成小块或蒜末
适量
白糖
一小茶匙
生抽
适量(我用了一大茶匙)
适量(我用了一满茶匙)
步骤
  • 1. 西瓜去肉,去青皮,青皮多切去一点,保留一层白瓤和红瓤。加盐拌匀盐渍约五分钟。
  • 2. 挤压并沥去水分,准备好干红椒。
  • 3. 热锅,冷油,下干红椒、蒜末炒香。
  • 4. 倒入西瓜皮翻炒。
  • 5. 无需再放盐,倒入生抽少许炒匀,醋少许,白糖少许,我还加入了冰箱内多的牛肉片。最后用一小勺生粉混合小半碗水勾茨。炒匀关火盛起。
  • 6. 酸酸脆脆甜甜辣辣,很开胃下饭。
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