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拉拉熊春天赏花趣野餐便当
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晁盖distinguish
可爱造型的便当,总是能带给人幸福的感受,菜色有肉有菜营养丰富,以天然的食材来烹调,让家人吃得安心又健康。
食材
土豆
1颗
西兰花
3朵
鸡蛋
1颗
猪五花火锅肉片
4片
白饭
1碗
玉米笋
3支
起司片
1片
甜豆荚
3支
红萝卜
1/2条
小磨坊蒜风味油
适量
小磨坊吃饭珍青松-鲣鱼
适量
小磨坊印度咖哩粉
适量
小磨坊匈牙利红椒粉
适量
小磨坊姜黄粉
适量
酱油
适量
适量
步骤
  • 1. 蔬菜类切块 (丁/片) 汆烫,用盐和蒜风味油拌匀;马铃薯用咖哩粉拌炒备用。
  • 2. 饭分为两团,一团用酱油染色,不宜过多会太咸;两团饭皆包入珍青松捏成熊脸饭团,再用吉士片和海苔做出五官。
  • 3. 先做水煮蛋拨壳备用,再煮一滚水。 洒入姜黄粉并放入水煮蛋,染色后做成小鸡。
  • 4. 将肉片用红椒粉和酱油腌过后,包覆玉米笋煎熟后,剪去未包覆的玉米笋。
  • 5. 将菜色逐一摆放置便当装盒,即可带拉拉熊出门啰。
小贴士
用珍青松包成的饭团,颜色缤纷超开胃,小朋友愈吃愈喜欢喔!
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