蚝油冬瓜
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小蝌蚪
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难！
食材
冬瓜
适量
蚝油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 冬瓜切片，稍微厚一些，太薄就烂了 -
2. 葱花，蒜片
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3. 锅中放油，葱蒜呛锅
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4. 倒入切好的冬瓜片，翻炒几下后放盐，在加一些水，水比和冬瓜一平就差不多，水差不多没有了以后加蚝油，鸡精
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5. 出锅时放一些葱花就好了
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