羊腿萝卜汤
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树莓味
北方的冬天,总是隔三差五的想喝一碗羊腿萝卜汤,温暖滋补,又不上火~我做的是三个人的量。
食材
羊腿肉(羊排或其他部位也可以,肥瘦均匀比较好)
500g
白萝卜
①根
葱白
①根
生姜
③片
料酒
3-5ml
香菜
若干
步骤
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1. 第一步,羊腿肉,切丁(大小随意,小点好煮),凉水冲洗干净。有羊腿骨,也可以一起放进去。第一步太简单……没拍图。
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2. 第二步(不换水法),半炖锅凉水,洗干净的羊块、料酒、葱白、姜片,入水。水开后,不停的撇去浮沫,直到汤水变清澈。然后,盖盖子,转小火,炖1.5-2小时。第二步(换水法),半炖锅凉水,洗干净的羊块、料酒、葱白、姜片,入水。水开后,把羊肉块捞出来,热水冲洗干净浮沫。然后重新起半炖锅热水,水沸,放入羊肉,小火炖1.5-2小时。这里有两种方法,我用的是不换水的方法,汤汁更浓郁!
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3. 第三步,1.5-2小时候后,羊肉非常软烂,把切好的白萝卜丁,放入羊汤中,继续加热10分钟,放入适量的盐,香菜,出锅咯~
小贴士
第一,不喜欢太浓的萝卜味的话,白萝卜丁可以先用水汆烫一下。
第二,如果换水炖,一定要用热水洗羊水,热水下羊肉。
第二,如果换水炖,一定要用热水洗羊水,热水下羊肉。