羊排萝卜汤
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clasp天无二日
羊排萝卜汤
时间: 30分钟-1小时
食材
羊排
500g
白萝卜
500g
生姜
适量
盐
适量
花椒
适量
香味
适量
八角
适量
三奈
适量
陈皮
适量
步骤
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1. 羊排洗净 -
2. 剁成段
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3. 冷水下锅加姜
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4. 煮开后撇去浮沫继续煮5分钟
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5. 捞出羊排
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6. 准备好姜、陈皮、香叶、八角、三奈
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7. 将焯好的羊排放入砂锅中加入清水及香料
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8. 炖至八成熟时加盐
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9. 加白萝卜
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10. 萝卜熟即可关火
小贴士
⑴、有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。
⑵、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食。
⑵、高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人应少食。
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