甜而不腻的绿豆糕
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绿豆性味甘寒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑豆类。把它做成绿豆糕,咬一口,满嘴的甘甜与豆香,爽口清凉,甜而不腻。
时间: 30分钟-1小时
食材
绿豆
300克
白糖
50克
黄油
90克
步骤
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1. 提前把材料准备好。
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2. 用清水把绿豆泡一个晚上。
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3. 把提前泡好的绿豆脱皮备用。
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4. 把绿豆凉干水,放上锅里隔水,大火蒸20分钟。
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5. 蒸熟的绿豆,用料理机打碎成粉状,再过筛。
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6. 准备好不粘锅,黄油放上,小火溶化成液体,加入白糖,混合溶化。
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7. 把过筛的绿豆粉加入,边煮边翻拌,成团即可。
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8. 把面团平均分割成50克一个,黑色的是红豆馅哦!
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9. 把50克的面团放入月饼模具里,压成绿豆糕。
小贴士
、我用的和田骏枣本身很甜,打好的汁微甜,冰糖可酌情添加,枣去核后约50克 2、也可以用原汁机或破壁机打 3、冷藏后喝味道更佳
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