三岁宝宝食谱之白菜烧鸭盖饭
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小朋友在超市拿这种菜说要吃,最近开始主动说要吃蔬菜,说要长高,真是太难得了。
时间: 10分钟内
食材
鸭肉
适量
白菜
适量
步骤
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1. 这个鸭肉其实是已经煮过一遍汤的,汤拿来做冬瓜鸭汤,肉捞出来切碎,放油锅加少量酱油煸香上色,放进蔬菜碎,加少许水闷煮调味,菜吸收了鸭肉的味道,汤汁比较鲜,淋在饭上面很下饭。
小贴士
因为肉脯本身有甜味就没有放糖,如果用腊肠代替肉脯的话可以在调料里搁一点糖~
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