大麦若叶DIY
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不听话
日本，大麦若叶。排毒养颜，改善便秘，改善亚健康
时间: 10-30分钟
食材
大麦若叶
适量
面粉
适量
步骤
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1. 首先要有大麦若叶 -
2. 大麦若叶与面粉混合
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3. 制作成面团
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4. 擀面皮
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5. 卷入你爱吃的蔬菜～
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6. 成功！
小贴士
酸奶发酵用的容器一定要高温消毒，再晾干
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