宝宝补钙 | 鸡胸肉蘑菇奶酪意面
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方子中使用了宝宝奶粉代替奶油来做,是会让大多数宝宝都喜爱的一道面。不过。肯定也会有宝宝不接受奶粉的味道,如果是介样,妈妈们就直接用水替代就好啦,因为最后还有奶酪加进去,奶香味也是不减的!
1岁以上的宝宝,如果对牛奶不过敏的话也可以使用全脂牛奶来做。不过,妈妈们一定要少量尝试后,确定自己家宝贝可以接受牛奶再尝试哦!
1岁以上的宝宝,如果对牛奶不过敏的话也可以使用全脂牛奶来做。不过,妈妈们一定要少量尝试后,确定自己家宝贝可以接受牛奶再尝试哦!
时间: 10-30分钟
食材
鸡小胸肉
1块
秋葵
1根
配方粉
50ml
蘑菇
适量
宝宝卡通意面
30g
洋葱
适量
步骤
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1. 准备食材。
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2. 鸡胸肉去筋膜,切成小块,然后用淀粉、宝宝酱油、香油腌十五分钟。
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3. 蘑菇洗净后丝条切小块。
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4. 秋葵焯水1分钟,要不然吃起来会有点涩涩的。
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5. 秋葵切断、洋葱切小块。
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6. 奶锅水开后,放入意面煮15-20分钟,煮软了即可。
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7. 煮面的同时也可以炒起~锅中倒入少量的油,放入洋葱炒香。之后放入鸡胸肉翻炒至变色。
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8. 放入秋葵和蘑菇继续炒吧一会。
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9. 倒入宝宝的配方奶,炖煮一会。
小贴士
* 不喜欢奶粉或者奶粉过敏的宝宝可以用水代替。
* 秋葵也换成其他蔬菜,例如西兰花、芦笋等都OK的。
* 方子中奶酪使用的是首尔有机奶酪片,之前BBO有介绍过。
* 秋葵也换成其他蔬菜,例如西兰花、芦笋等都OK的。
* 方子中奶酪使用的是首尔有机奶酪片,之前BBO有介绍过。
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