每日一粥:百合莲子绿豆粥
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蘭平狗狗oo
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时间: 30分钟-1小时
食材
红莲子【泡一夜】
6个
鲜百合【掰开】
三分之一个
绿豆【泡一夜】
1把
粳米
50g
步骤
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1. 所有材料入高压锅加入适量清水,和平常煮粥一样煮熟即可,依个人口味可甜可咸
小贴士
夏天闷热的时候喝完冰糖绿豆粥,别提有多爽了。解暑降热,喜欢稠的亲们可以多加点燕麦,喜欢清的可以少点燕麦或者不加。我喜欢喝糊糊稠稠的绿豆粥而不是绿豆汤。
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