八宝粥（五）
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静丝醉色染红颜
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时间: 1-2小时
食材
花生、莲子、赤豆
各15g
大枣（去核）
4个
栗子（去皮）
9个
桂圆（取肉）
6个
小米
50g
步骤
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1. 豆子和莲子浸泡过夜，小米洗净，所以材料入高压锅加适量清水，大火上汽后转中火开15分钟即可，下红糖温食
小贴士
绿豆，属于体寒性质的，所以少放点。八宝粥一定得慢熬，那样才好喝。
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