电饭煲版豆角焖面
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periodical大叔
电饭煲焖出的面柔软有水份却不腻不油,有肉,有蔬菜,又有主食的快手一锅出,你不想试试?
时间: 10-30分钟
食材
细面条
500克
豆角
300克
大葱
1段
木耳
4朵
香菇
4朵
银耳
半朵
鸡蛋
2个
五花肉
150克
酱油
5勺
老抽
1小勺
甜面酱
3勺
盐
7克
步骤
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1. 准备食材:细面条:500克 ,将面条蒸制8分钟左右至八成熟,成熟后将面条打散晾凉备用。
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2. 准备食材:豆角:300克,大葱:1段,木耳:4朵,香菇:4朵, 银耳:半朵,鸡蛋:2个,五花肉:150克,酱油:5勺,老抽:1小勺,甜面酱:3勺,盐:7克
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3. 鸡蛋炒成块儿。五花肉切丝,加少许干淀粉和蛋液滑炒制熟。豆角、香菇切丝备用。
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4. 锅中放油,放入葱花炝锅。倒入豆角丝、木耳、银耳、香菇、肉丝进行煸炒,豆角五成熟时,加入酱油、老抽、甜面酱、盐和水。水量以可以没过食材为宜,将水烧开。
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5. 盛出一小碗汤汁,将其余全部食材倒入电饭煲内胆中。
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6. 将面条铺在最上面,启动'煮饭'功能,选择'快煮'。
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7. 一个程序结束后,用筷子将面条翻个面,使其均匀地吸收汤汁,此时观察锅中水量的多少,如果水量过少,将提前留下的汤汁倒入。翻拌后将炒好的鸡蛋放在最上层,再次启动'煮饭'功能,选择'快煮'5分钟停止程序即可。开盖后将面拌匀即可。
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8. 有肉,有蔬菜,又有主食的快手一锅出。
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9. 简单又有营养,
小贴士
1.面条提前蒸制,八成熟后将面条打散晾凉备用。
2.加水量以可以没过蔬菜及肉类食材为宜。
3.中途请适当翻炒,以便着色及入味更均匀。
4.更多美食可以关注我的新浪微博@twinsliuliu的花样美食。
2.加水量以可以没过蔬菜及肉类食材为宜。
3.中途请适当翻炒,以便着色及入味更均匀。
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