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宝宝辅食|葱香花卷儿
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咕褪牢晨以
一锅花卷儿两种吃法,宝宝版成人版可一同享用
时间: 1-2小时
食材
中筋面粉
400g
酵母
2g
温水
200g
香葱
适量
食用油
适量
胡萝卜
适量
椒盐
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 酵母用温水化开
  • 3. 面粉和酵母水混合揉成面团
  • 4. 揉好的面团是酱婶儿的
  • 5. 将揉好的面团发酵到2.5倍大
  • 6. 扯开面团以后能看到密密的蜂窝状,这样就是发好了
  • 7. 再次揉圆面团,揉好的面团非常听话
  • 8. 香葱里拌一点食用油备用
  • 9. 面团一分为二,取一块按扁擀成大片,方的圆的都可以
小贴士
中筋面粉就是超市买的富强粉。
揉面我用了面包机和面程序15分钟,手揉也至少15分钟,这一步千万不能省略,关系到花卷的松软程度
发酵面团我是在蒸锅里进行的,锅里先把水烧到40度左右,把面盆放到蒸屉上就可以了,这个过程大概40分钟到1个小时。
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