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冬日进补!电饭煲元气乌鸡汤
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长笙酒肆
#罐头小厨#电饭煲元气乌鸡汤!这次拯救你“气血”的不是捏着鼻子都喝不下的中药,而是一个电饭煲!这个冬天的的元气就靠这碗乌鸡汤了~
时间: 1-2小时
食材
乌鸡
半只
红枣
10颗
桂圆
10颗
枸杞
10颗
老姜
3片
大葱葱白
1段
清水
适量
料酒
30ml
3g
步骤
  • 1. 红枣、桂圆、枸杞各10颗,洗净放入碗中,倒入清水浸泡5分钟
  • 2. 乌鸡半只,切成小块,洗净放入碗中
  • 3. 碗中倒入沸水,将乌鸡烫5分钟,捞出洗净沥干备用
  • 4. 将烫好的乌鸡,浸泡好的红枣、桂圆,大葱葱白1段、老姜3片,放入电饭煲中,倒入料酒30ml、清水适量,选择煲汤键,慢炖约2小时
  • 5. 开盖加入盐3g,放入枸杞,搅拌均匀,盖上盖子继续炖煮5分钟
  • 6. 盛出装碗,益气补血的元气乌鸡汤就完成啦,赶紧再寒冷的冬天补补身体吧!
小贴士
亲们一定要将鸡先焯一下去血水,才会不油腻哦。因为吃得少,所以只用半只鸡,用量口味可以依自己而定哦
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