补铁补钙甜菜根面
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初.哆咪宝宝餐~补铁补钙甜菜根面
月龄:10M+
食材:甜菜根补铁长面、猪肉碎15克、黄瓜20克、胡萝卜10克、菜花10克、圆葱10克、银鱼粉、香菇粉、核桃油
小贴士:【初心哆咪有机甜菜根补铁面】很多宝妈不熟悉甜菜根,给大家普及下甜菜根的功效:促进宝宝骨骼发育、预防贫血、助消化、预防便秘,可谓功效强大啊[强]银鱼粉补钙易消化,非常适合脾胃虚弱宝宝吃!香菇粉含D促进钙吸收!核桃油健脑益智,促进大脑发育!
月龄:10M+
食材:甜菜根补铁长面、猪肉碎15克、黄瓜20克、胡萝卜10克、菜花10克、圆葱10克、银鱼粉、香菇粉、核桃油
小贴士:【初心哆咪有机甜菜根补铁面】很多宝妈不熟悉甜菜根,给大家普及下甜菜根的功效:促进宝宝骨骼发育、预防贫血、助消化、预防便秘,可谓功效强大啊[强]银鱼粉补钙易消化,非常适合脾胃虚弱宝宝吃!香菇粉含D促进钙吸收!核桃油健脑益智,促进大脑发育!
时间: 10-30分钟
食材
黄瓜
20g
胡萝卜
10g
核桃油
5滴
甜菜根补铁长面
适量
猪肉碎
15g
菜花
10g
圆葱
10g
银鱼粉
1g
香菇粉
1g
步骤
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1. 备料
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2. 蔬菜切丁。
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3. 锅内倒入核桃油。将蔬菜丁和猪肉碎加入锅中翻炒。
-
4. 加入清水,水冒小泡,没开之前下入面条。
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5. 水开三分,加入银鱼粉和猴头菇粉继续煮三分钟。
-
6. 出锅摆盘。
小贴士
小贴士:【初心哆咪有机甜菜根补铁面】很多宝妈不熟悉甜菜根,给大家普及下甜菜根的功效:促进宝宝骨骼发育、预防贫血、助消化、预防便秘,可谓功效强大啊[强]银鱼粉补钙易消化,非常适合脾胃虚弱宝宝吃!香菇粉含D促进钙吸收!核桃油健脑益智,促进大脑发育!
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