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清炒油菜
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消防车hard
油菜做为一种常吃的绿叶蔬菜,清炒最能吃到它清爽的原汁原味。给孩子吃的话清炒也是最好的了。
时间: 10分钟内
食材
油菜
500克
1段
2片
花生油
20克
热炒鲜露
2勺
花椒
10粒
2克
步骤
  • 1. 油菜去根去老叶洗净,切好
  • 2. 锅中放油加入葱、姜和花椒爆香
  • 3. 倒入油菜快速翻炒变软
  • 4. 加入热炒鲜露翻炒均匀
  • 5. 加入盐翻炒均匀即可
  • 6. 撰写制作步骤
  • 7. 撰写制作步骤
小贴士
油菜很易熟,稍变软即可,炒时间太长维生素极易丢失。
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