免烤南瓜布丁
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月球上usage
免烤南瓜布丁
适合月龄:12个月以上宝宝
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、铁、锌等矿物质营养元素,南瓜含有多种氨基酸和一种南瓜多糖的物质,能提高宝宝的免疫力。
有的宝妈会疑问这款南瓜布丁不加糖,宝宝会爱吃吗?其实,加入了配方奶的布丁会有很香的奶香味,大多宝宝都会比较喜欢吃
适合月龄:12个月以上宝宝
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、铁、锌等矿物质营养元素,南瓜含有多种氨基酸和一种南瓜多糖的物质,能提高宝宝的免疫力。
有的宝妈会疑问这款南瓜布丁不加糖,宝宝会爱吃吗?其实,加入了配方奶的布丁会有很香的奶香味,大多宝宝都会比较喜欢吃
食材
鸡蛋
2个
南瓜
100g
配方奶
200g
步骤
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1. 食材准备:鸡蛋2个,南瓜100g,配方奶200g
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2. 南瓜去皮切块,上锅蒸熟,蒸熟后放入辅食机打成泥
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3. 鸡蛋打散
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4. 蛋中加入配方奶和南瓜泥,一边加一边搅拌,搅拌均匀。
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5. 过滤下口感更好
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6. 装入容器,盖上保鲜膜
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7. 水开后上锅,用中小火蒸15分钟左右,再焖5分钟即可出锅。
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8. 完成
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9. 完成
小贴士
蒸的时间跟碗的厚度和锅的大小都有关系,时间到了可以用牙签扎一下,如果牙签上有黏着蛋糊,还要继续蒸哦~~另外大火蒸出来的布丁容易出现蜂窝,我都是用中小火
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宝宝无添加辅食的倡导者,您所关心的就是我所在意的
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