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腊肠炒芹菜
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杨桃
腊肠炒芹菜是一道美味的菜肴。芹菜----平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、还有就是帮助女人们养血补虚,因为芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
时间: 10分钟内
食材
芹菜
200
腊肠
100
适量
酱油
适量
步骤
  • 1. 芹菜摘掉叶子,洗净
  • 2. 切成小段备用
  • 3. 3.王家五腊肠
  • 4. 切成条状备用
  • 5. 热锅中放入少许油
  • 6. 加入适量五香粉
  • 7. 放入备好的芹菜
  • 8. 加入少许酱油翻炒
  • 9. 放入腊肠丝,炒至变颜色,后方腊肠避免肉质过硬
  • 10. 成品
小贴士
1,腊肠本身是咸的,我家的味道正好所以就没放盐了,各家的都不一样,就自己看着放吧。
2,后方腊肠避免肉质过硬。
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