芽菜肉蛋三明治午餐便当
10.6万热度
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頋大囡
百欧欢农场的美女姐姐送来一盒高级芽菜，指名给小朋友做三明治或色拉时用。刚巧昨晚闺蜜又送来一块亲手烘制的大餐包，瞧瞧，介孩纸实在是太好命了吧！遵小朋友指示，芽菜肉蛋三明治另加一份紫苏茄酱意面。另配一罐速溶的玉米浓汤和潘苹果（虽无图但有真相哈）。小朋友，今天也加油哦～[亲亲]
时间: 30分钟-1小时
食材
面包
2片
午餐肉
1片
鸡蛋
2只
芽菜
半盒
西兰花
适量
紫苏茄汁意面酱
适量
丘比色拉酱
少许
番茄酱
少许
潘苹果
1个
速溶玉米浓汤
1包
步骤
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1. 先将意大利面按封面说明上指定的烹煮时间煮好，捞出放入另一只平底锅内，加入少许橄榄油和1-2勺专用的意面酱料拌匀。 -
2. 一只鸡蛋打匀，做成玉子烧。放凉后切段。 西兰花烫熟备用。另一只鸡蛋打匀，在平底锅内摊成薄蛋饼，然后一折四。夹三明治用。
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3. 切掉三明治的耳朵，将三明治切成长条形后放入餐盒内。另一边放入做好的意面，西兰花和玉子烧。 今日便当完成。