减肥素食—卤豆腐皮
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匆说言词撩
绝对的减肥美食，吃了不发胖，女生们的首选零食！绝对原创，我超爱豆制品～
时间: 10-30分钟
食材
豆腐皮
300g
盐
适量
白糖
适量
料酒
3ml
葱花
一小撮
花椒
一小把
八角
1只
老抽
20ml
生抽
50ml
花蛤肉
15个
步骤
-
1. 准备三张豆腐皮 -
2. 洗干净准备切成一指宽的长条
-
3. 切长条
-
4. 切好长条备用
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5. 切葱花
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6. 油热后放入花椒炸，炸黑花椒捞出扔掉，只留下油，放入葱花炝锅，然后迅速放入豆腐皮，加水，水不要莫过豆腐皮就好，依次放入盐，白糖，八角，老抽，生抽，料酒，花蛤肉，盖上锅盖等着煮开.
-
7. 锅开后转小火继续炖.
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8. 小火炖到收汁.就可以出锅了.
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9. 出锅了...
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10. 超级美味.
小贴士
花椒油热放进去，炸黑就全部迅速捞出来.只是入味用的！
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