火爆大头菜
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那笑语浅酌
【火爆大头菜】一道很家常的素菜,讲究急火爆炒,火候很重要!
时间: 10-30分钟
食材
大头菜(圆白菜、卷心菜)
半颗(约400克)
干辣椒
5只
大蒜
两瓣
花椒
一小勺
蒸鱼豉油
两勺
耗油
一勺
米醋(白醋)
一勺半
盐
半小勺
步骤
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1. 这里只用半个,炒出来一盘的量,大头菜对半切开,泡到加了盐的水里,我这次泡了有一个小时,然后用流水冲洗干净,控干水分。去除农药,大头菜泡半个小时淡盐水就行
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2. 用刀切掉大头菜的根
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3. 用手撕大头菜,叶子不需要撕太小片,中间厚的菜梗放一旁
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4. 通常做这道菜都会把菜梗弃之不用,咱不能浪费哈,用刀把它片成薄片
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5. 调碗汁:两勺蒸鱼豉油,一勺耗油
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6. 一勺半米醋,拌匀备用
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7. 备料:大头菜,料汁,蒜切片,辣椒去籽剪段,花椒一小勺
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8. 炒锅放油小火煸香花椒,取出花椒不要,油留用
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9. 大火下蒜辣椒煸炒,辣椒微微变色就倒入大头菜,别等辣椒糊了哈
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10. 大头菜一定要沥干水分,大火不停翻炒
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11. 炒到大头菜看起来变软
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12. 倒入事先准备好的料汁,翻炒均匀
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13. 尝过咸淡,酌情加盐,我这里加了半小勺,炒匀出锅
小贴士
大头菜的选择:用手捏整个大头菜会有松松的感觉,切开来看,大头菜叶片之间有间隔,不是紧紧贴在一起的,这种大头菜炒起来才会脆爽!