泰国肉松炒茭白
8.1万热度
55收藏
收藏
|
秋天南山都愵不
茭白本身是清鲜之物,所以可与各种原料配伍加工。生食拌菜、酱制、腌制均可,也可制作罐头,供各季食用。做凉菜食用,清新淡雅,很有水乡滋味。若是熟食加高汤煨制,则清爽利口,旺火烹炒就更脆嫩鲜美了。此菜无论蒸、炒、炖、煮、煨都是鲜嫩糯香、柔滑适口;若是与肉、鸡、鸭等相配,烹出的菜肴则是味道各异,营养丰实。
时间: 10-30分钟
食材
茭白
226g
泰国肉松
适量
橄榄油
适量
鱼露
适量
鸡粉
适量
冷开水
适量
步骤
-
1. 食材:茭白。
-
2. 将茭白去皮,切片。
-
3. 将适量的鸡粉和鱼露倒入碗中。
-
4. 倒入适量的冷开水,拌匀成芡汁。
-
5. 热锅,倒入适量的橄榄油。
-
6. 放入茭白片。
-
7. 倒入芡汁。
-
8. 煸炒几下,盖锅盖,焖2分钟入味。
-
9. 加入适量的泰国肉松。
-
10. 炒匀,即可关火。