香蕉全麦果仁软欧
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静丝醉色染红颜
欧包样子虽然不出众,也有些人不喜欢它带点嚼劲的口感,但我和女儿特别喜欢,加了香甜的香蕉泥,再放多多的果仁,既营养又健康,还确实好吃呢。
食材
高筋面粉
240克
全麦面包粉
60克
水
90克
香蕉泥
130克
黄油
10克
盐
2克
糖
15克
酵母
3克
核桃仁
30克
巴旦木
20克
腰果
20克
蔓越莓
50克
步骤
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1. 面包桶内放入水、香蕉泥
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2. 再放入两种面粉,对角放盐、糖,中间放酵母,和面15分钟
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3. 准备蔓越莓和坚果(我放的是核桃仁、腰果、巴旦木),都切细丁
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4. 15分钟后放入黄油再和面10分钟
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5. 和面结束2分钟前放入果仁揉匀后进行发酵
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6. 发好的面团排气分成3份,盖上保鲜膜醒15分钟
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7. 擀成长方形
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8. 上面两边折起
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9. 把上面的尖角往下折
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10. 下边也这样操作
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11. 上下对接,接口捏紧,口朝下放入烤盘进行发酵
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12. 发好的面包胚筛上低筋面粉,切几个口子
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13. 烤箱预热,190度烤20分钟,如果表面上色严重时盖上锡纸
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14. 很香
小贴士
液体量根据自家面粉吸水性,烤箱时间。温度根据自家烤箱调制。如果表面上色严重时盖上锡纸
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