鸡翅包蔬菜
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半暮未凉牧
鸡翅新吃法,咬一口满满的满足和幸福感,经济实惠又好吃
食材
鸡中翅
9个
金针菇
100g
青瓜
半截
香菇
1个
步骤
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1. 洗净的鸡翅一端用剪刀将里面的筋剪断
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2. 然后将一段的肉反过来
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3. 再将另一端的筋也剪断
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4. 挑掉骨头的鸡翅
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5. 加入适量油、糖跟生抽稍微腌制1小时
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6. 香菇切薄片
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7. 青瓜切小截
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8. 金针菇切掉根部备用
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9. 腌好的鸡翅依次塞满香菇、金针菇跟青瓜
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10. 摆入铺有锡纸的烤盘中,用生抽跟蚝油混合调一下酱料,刷一层在鸡翅表面
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11. 烤箱预热,上下火200度,预热好后放入中层烤20~25分钟即可
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12. 出炉之后,颜色金黄,让人食欲大增。新鲜的大块鸡中翅肉、清新的黄瓜还有鲜美的菇类,搭配在一起,好吃不好吃,试过才知道,趁着闲暇时间,练练手,说不定会有大收获哦!
小贴士
烤箱温度只能当参考,按自己的来控烤
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