鸡蛋炒木耳
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黑木耳可以排毒,黄瓜热量低有助于减肥,鸡蛋又能补充营养,是一道比较面面俱到的菜普。做法也非常简单,适合上班族的快节奏生活今天我们家就吃这个了
时间: 10-30分钟
步骤
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1. 木耳泡好备用
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2. 准备2个鸡蛋
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3. 鸡蛋打散备用
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4. 葱姜蒜爆炒后先把鸡蛋炒好
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5. 之后加入黑木耳翻炒
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6. 十分钟左右就可以装盘
小贴士
东北的黑木耳比较好吃的 不喜欢炒的话凉拌也是不错的 鸡蛋可以先打散炒好的
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