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醋溜大白菜
3.2万热度
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杨诗凡药
大白菜的水分含量约95%,而热量很低。
大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。
白菜含有丰富的粗纤维。
益胃生津,清热除烦。
时间: 10分钟内
食材
白菜
500g
适量
适量
步骤
  • 1. 大白菜洗净切大块
  • 2. 锅里放入适量油用葱花和蒜片炝锅
  • 3. 倒入大白菜
  • 4. 翻搅加入一勺食盐
  • 5. 翻搅差不多8成熟
  • 6. 加入适量的醋
  • 7. 翻搅即可出锅
  • 8. 盛盘
小贴士
大白菜别看它很便宜但是营养价值不能小觑
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