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肉片西兰花
2.3万热度
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看见明天訾溍月
实话讲,虽说都知道西兰花的营养价值很高,但因为家里老人不太喜欢,所以我家吃的频率并不高。以后还是应该要多多宣导一下了,嘿嘿
时间: 10-30分钟
食材
五花肉
100g
西兰花
1颗
适量
适量
步骤
  • 1. 热锅下油
  • 2. 放一点盐
  • 3. 倒入肉片翻炒
  • 4. 肉片盛出备用
  • 5. 再下点油,倒入西兰花翻炒
  • 6. 加入一点点水
  • 7. 倒入肉片翻炒
  • 8. 出锅装盘
小贴士
炒制的过程中,不要盖盖子,绿色的菜,盖盖子比较容易黄掉
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