玉米南瓜粥
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罔安i高岑
家里还有南瓜,而且闻说秋季吃多点黄色的食物对小孩好,心想着怎么煮才好呢?这个时候,我搜索豆网关于南瓜的菜谱,一眼就爱上了某豆友的玉米南瓜糯米粥,心里想着煲这个粥做早餐给两小娃应该很不错。下班就去市场搜索豆友说到的糯玉米。但市场阿姨说这段时间都不是糯玉米的季节,所以他们也拿不到好货来卖,没有糯玉米不要紧,嘿嘿,反正我对糯玉米的感情一般般,反而钟情于香甜的玉米。在平时的杂货店也闻说现在的糯米不是最好的,好吧,那就用回家里的恩平大米吧,一样的香滑。
食材
玉米
200g
花生
100g
南瓜
200g
小麦
100g
大米
200g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 玉米掰成小粒
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2. 小麦,我是头一天晚上设定时间煲粥,所以不需要把小麦泡一下,正常来说是需要泡一下的
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3. 红皮花生,我怕会影响出来的成品,最后特意把花生片去掉的
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4. 恩平大米,没有经过抛光的大米就是好吃
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5. 南瓜切小块
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6. 全部材料洗干净后一起放锅里,调教好时间,等着明早开吃咯
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7. 一早起来,一碗香绵的玉米南瓜粥就煲好了呢
小贴士
如果不是提前煲粥的,建议小麦和花生都泡一下才放锅里煲
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