冬瓜瘦肉粥(辅食)
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大叔的可爱女朋友
建议月龄12个月以上的宝宝
食材
冬瓜
150克
猪肉
80克
大米
30克
生菜
3片
橄榄油
1茶匙
盐
0.5克
步骤
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1. 材料准备好
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2. 大米淘洗干净,用清水浸泡一会
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3. 倒掉浸泡的水,冲洗注入水,煮开
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4. 不时的搅拌一下,以免糊锅
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5. 猪肉剁成碎沫
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6. 待米粒煮至开花后放入肉沫
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7. 搅拌均匀,继续煮约10分钟
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8. 冬瓜剁成碎沫
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9. 生菜也切成碎末
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10. 放入冬瓜
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11. 搅拌均匀,继续煮5-8分钟
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12. 最后加入生菜碎
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13. 调入少许盐和橄榄油即可
小贴士
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