炒辣子鸡
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觅芹逢
辣子鸡是腌制好的鸡块,烹制后肉块嫩滑,味道鲜香,微微有一点辣,很受孩子们的喜欢。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收,有增强体力,强壮身体的作用。
时间: 10分钟内
食材
辣子鸡
500g
油
适量
姜
适量
步骤
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1. 袋装辣子鸡快1kg自然解冻;
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2. 取500g鸡块备用;
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3. 炒锅加入适量油,加入姜丝爆香;
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4. 加入鸡块翻炒10分钟;
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5. 炒至鸡块熟透;
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6. 出锅装盘。
小贴士
这道辣子鸡可炸可炖,因为肉嫩,我采取炒,不油腻。
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