枸杞雪梨甜汤
1.5万热度
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Chim_wan
前一阵生病，咳嗽咳痰的厉害，然后老公就经常熬这个梨汤给我喝，梨子可以生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。在梨汤中加入冰糖和枸杞，可以润肺、止咳、清痰、去火，补气之功效。
食材
雪梨
1个
冰糖
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 雪梨洗净后不去皮切块。 -
2. 锅中做一锅水。
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3. 水开后放入雪梨。
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4. 再开后放入冰糖。
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5. 转中小火慢慢熬制半小时。
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6. 半小时后放入适量枸杞再煮5分钟即可。
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7. 晾凉后服用更佳。
小贴士
熬梨水不用去皮。加入枸杞可以补气。