红烧鸡翅中
1万热度
138收藏
收藏
|
confirmation小葱
孩子开学了,随着新学期的开始,孩子的课业负担也随之加重,天天起早贪黑的很是辛苦。要想学习好必须有好的体力,好的体力必须有充分的营养支持,营养就得靠咱当家长的协调了为了保持孩子营养的均衡搭配我今天就给她做了两道菜红烧鸡翅中和烧蔊菜荤素搭配。天天做菜跟考试一样,真累啊。
食材
鸡翅中
400g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
大料
适量
蒜
适量
葱
适量
姜
适量
蚝油
适量
料酒
适量
糖
适量
步骤
-
1. 葱、姜、蒜大料备用
-
2. 将鸡翅中洗净,改刀以便入味
-
3. 锅内不放油小火将鸡翅中的肥油靠出
-
4. 加入葱、姜、蒜、大料、白糖等
-
5. 加入料酒
-
6. 加入酱油
-
7. 加水
-
8. 加入少许蚝油
-
9. 加盐待开锅鸡翅烧熟后大火收汤出锅
小贴士
靠鸡翅时火候不宜过大,以免鸡翅糊了
相关菜谱
-
红烧鸡翅中
圣诞树trench11.7万热度75收藏 -
红烧鸡翅中
ohm天穹7.5万热度16收藏 -
只要炖够时间就很好吃的红烧鸡翅中
思量duplicate10.8万热度7收藏 -
【春节必做】红烧鸡翅中
恰好心动7.2万热度44收藏 -
红烧鸡翅中
聪明quarterly7.3万热度196收藏 -
红烧鸡翅中
程捉傅赣棕6.7万热度19收藏 -
红烧鸡翅中
楚疆瀛卢暴昖7万热度36收藏 -
红烧鸡翅中 宝贝爱吃
苯蚜堤乜傺7.5万热度49收藏