核桃黑豆浆
3.2万热度
130收藏
收藏
|
waggon紧张
豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。
时间: 10-30分钟
食材
黑豆
150克
黑桃
6个
白砂糖
20克
步骤
-
1. 准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;
-
2. 黑豆洗净,浸泡6小时以上;
-
3. 黑桃去壳,把核桃稍微斩碎些;
-
4. 浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;
-
5. 选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。
-
6. 打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。
小贴士
1.黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
2.每个豆浆机不同,操作略有区别;
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。
2.每个豆浆机不同,操作略有区别;
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。