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豆渣发面饼
1.4万热度
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危险男爵半香
这是一道吃到嘴里满满麦香味的小主食,外形虽然不精致,但是吃起来特别的可口,让人食欲大开呢。
豆渣是磨豆浆后剩下的,搭配到主食中,增加了粗纤维的摄入。
煎好的饼,外面酥脆,里面香软,有点淡淡的甜味,很好吃的。
时间: 10分钟内
食材
豆渣
50g
面粉
200g
适量
酵母
适量
步骤
  • 1. 中筋面粉加豆渣,酵母混合,根据豆渣的湿润度调节面粉量,不需要另外加水的。
  • 2. 将面揉成外表光滑的面团。
  • 3. 面团揉好后,搓成粗细均匀的长条。
  • 4. 将面条切成大小均匀的小段。
  • 5. 小面团按压成圆形面饼,放温暖处发酵。
  • 6. 面饼体积膨大,拿捏的时候有轻轻的感觉时,就可以放平底锅煎了。
  • 7. 饼两面煎成金黄即可。
小贴士
因为豆渣里含有水分,所以直接往豆渣中添加面粉即可,无需另外加水了。
面饼发酵好以后才能煎,发酵过的面煎起来特别的香,虽然没有给糖份,但是饼的味道是偏甜的。
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