陈皮红豆沙汤圆
1.2万热度
101收藏
收藏
|
微光倾城含萱
早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。
红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。
白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。
红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。
白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。
时间: 10-30分钟
食材
红豆
200克
莲子
25克
陈皮
半瓣
汤圆
3个
冰糖
适量
步骤
-
1. 用料：红豆200克，莲子25克，陈皮半瓣，冰糖适量，汤圆3个 -
2. 红豆莲子陈皮分别洗净，浸泡1小时以上，
-
3. 倒入电饭煲，加入适量清水，
-
4. 选择煮汤功能，设定时间为2个半小时，
-
5. 煮汤结束，
-
6. 取小锅，加入清水煮沸后，放入汤圆煮至成熟，
-
7. 将汤圆和冰糖放入煮好的陈皮红豆沙中，趁热食用。
小贴士
冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。
汤圆用量需根据实际情况酌情增减。
汤圆用量需根据实际情况酌情增减。
-
这道菜的其他做法
-
回忆中的味道-陈皮红豆沙小圆子
52收藏11万热度 -
陈皮红豆沙
173收藏2.2万热度 -
陈皮红豆沙
147收藏2.5万热度 -
陈皮红豆沙
774收藏10.4万热度 -
陈皮红豆沙
193收藏1.2万热度