白笃羊肉汤
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灭绝师太plastic
秋冬时节,有着驱寒助暖功效的羊肉,又开始热气腾腾在启东人的餐桌上肆意顠香了。盛名之下的启东羊肉,到底有什么鲜的奥妙?除了红烧羊肉,啤酒羊肉,砂锅羊肉,还有一种是白笃羊肉汤。
在启东久隆镇,有一家专门做白笃羊肉汤的,味道独一无二,连上海人都专门跑来吃,每到冬天双休日,生意好的不得了。
白笃羊肉汤,用柴火在老灶上熬上3个小时,汤白如炼乳,肉入口即化,原先的腥味荡然无存,而鲜味被释放得淋漓尽致。
现在在家里做这道白笃羊肉汤,没有大灶,只能在煤气上炖了。
羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。
妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。
羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。
还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。
羊汤其性温味首,温中散寒,化滞,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。
另外它味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。如果在羊汤中配上些中药的话还有有健胸作用,对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。
在启东久隆镇,有一家专门做白笃羊肉汤的,味道独一无二,连上海人都专门跑来吃,每到冬天双休日,生意好的不得了。
白笃羊肉汤,用柴火在老灶上熬上3个小时,汤白如炼乳,肉入口即化,原先的腥味荡然无存,而鲜味被释放得淋漓尽致。
现在在家里做这道白笃羊肉汤,没有大灶,只能在煤气上炖了。
羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高,适于各类贫血者服用。
妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等,可以多吃羊肉汤,滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。
羊肉汤还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。
还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。
羊汤其性温味首,温中散寒,化滞,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。
另外它味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。如果在羊汤中配上些中药的话还有有健胸作用,对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。
时间: 1-2小时
食材
山羊肉
1000g
黄酒
适量
盐
适量
橘皮
适量
胡椒粉
适量
青蒜
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
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1. 山羊肉去杂质,让卖家斩大块,放入清水漂净,
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2. 冷水下锅,加些橘皮焯开3分钟,捞出漂净。
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3. 取大汤锅,放入焯好的羊肉,加8分满清水,
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4. 放入姜,葱,
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5. 放入黄酒 ,
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6. 大火煮开,撇去浮末,
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7. 再用中火煮30分钟,改小火炖60分钟,
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8. 再用中火炖30分钟,羊肉也已经酥了,中火煮是羊肉容易白,
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9. 这个时候汤汁已经煮的少了一半,
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10. 再煮至汤汁发白,加些盐,
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11. 加些胡椒粉调味,
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12. 青蒜洗净切碎,
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13. 撒些青蒜至羊肉汤里,
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14. 鲜的掉眉毛!大冬天的来一碗,吃的热乎乎!
小贴士
1.如果有土灶,用柴火煮就最鲜最香了。
2.如果汤锅够大,加多些水,全程用中火炖煮,羊肉更容易白,浓郁好吃。
2.如果汤锅够大,加多些水,全程用中火炖煮,羊肉更容易白,浓郁好吃。