艾草青团
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小袋鼠打怪兽
在舌尖上的美食第一季里介绍过宁波的艾叶粑粑,用艾草与糯米捶打成粘性的团团撒上松花粉。其实江南人都爱吃青团,包馅不同,小时候南京大三元老字号的青团排队买啊,清香软糯的外皮,内馅的红豆沙裹了猪油,那个年代吃起来又香又甜蜜。现如今只见座上客这样的小食品店出售袋包装青团了,真是不好吃。淘宝上看到有卖麦青汁做青团,试做了一下,也没小时候的清香。前几天终于买到新鲜艾草,赶紧做青团!
食材
艾草
500g
糯米粉
600g
粘米粉
60g
白砂糖
100g
豆沙
2包
猪油
适量
步骤
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1. 新鲜艾草洗干净,取嫩芽嫩叶
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2. 开水加小苏打,烫软艾草,立刻捞到冷水里防止发黑。
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3. 艾草加一点水料理机打泥。
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4. 称取粉类和糖。
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5. 与艾草泥揉成不黏手团。如果太干就加点水,太湿就兑点粉
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6. 红豆沙搓团,揪下一坨艾草团剂子,包入豆沙,推包成团子。
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7. 全部包好准备蒸。
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8. 蒸锅里刷猪油,放入团子,大火20分钟。
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9. 出锅冷却后刷点猪油防粘,取出,趁热吃。
小贴士
艾草放久了发黑,所以烫过以后一定要捞进冷水里,另外青团第二天肯定就又绿色变墨绿了,味道不变。如果不想吃到纤维,可以将艾草加水打泥,然后过滤去掉草泥,留下绿色汁液来和面。
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