您的位置: 首页>菜谱分类>苦瓜丸子
苦瓜丸子
2.8万热度
96收藏
tensile公斤
前几天闺蜜老公亲自下厨做一道苦瓜丸子,色香味俱全,不愧是上海好男人。我也来学学
苦瓜酿肉,又名苦瓜丸子,是一道湖南省的汉族传统名肴,发源地位于湖南省永州市双牌县平福头乡,属于湘菜系。成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效。主要食材是苦瓜和猪肉,这些材料中含有蛋白质成分及大量维生素C,能提高机体的免疫能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;其中苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
1条
猪肉
250g
适量
适量
鸡蛋
1个
冬菇
适量
淀粉
适量
生抽
适量
老抽
几滴
步骤
  • 1. 苦瓜洗净切段,掏空囊
  • 2. 掏空的苦瓜过水
  • 3. 剁碎猪肉、冬菇加适量盐酱油,把鸡蛋打下去搅拌均匀 最后滴几滴老抽调色
  • 4. 用筷子把调好的猪肉酿进苦瓜里,塞满
  • 5. 酿好装盘
  • 6. 烧水下锅,盖上锅盖蒸10分钟
  • 7. 上桌
小贴士
去掉瓜瓤不用刀,直接用手抠出来更快
苦瓜过水会过掉一些苦味
这道菜的其他做法

清汆苦瓜丸子

162收藏
5.7万热度

苦瓜丸子

151收藏
7.3万热度

南瓜丸子

196收藏
7.2万热度

角瓜丸子

116收藏
8820热度

冬瓜丸子汤

198收藏
1.4万热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

黑豆豆浆

918收藏
651.7万热度

辣炒花甲

26收藏
316.3万热度

玉米胡萝卜排骨汤

796收藏
274.8万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度
相关菜谱