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胡萝卜肉末粥
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馗副硕胺苯
我家宝宝小时候经常给做胡萝卜肉末粥吃,以至于她的记忆里对胡萝卜特别有好感,由此,我也非常欣慰,胡萝卜可是对宝宝成长很有利的食材呀!
今天宝宝又想吃胡萝卜肉末粥了,这个好,哈哈,做起来又很容易,连菜都省得炒了,一顿饭就格外简单了。给宝宝做胡萝卜肉末粥,讲究软烂。不经过炒制,原生原态更营养。
食材
大米
150g
瘦肉
50g
胡萝卜
1段
香油
适量
适量
生姜
少许
玉米淀粉
少许
生抽
少许
小葱
适量
步骤
  • 1. 准备好原材料
  • 2. 胡萝卜切成小颗粒
  • 3. 小葱切碎
  • 4. 瘦肉剁成肉末
  • 5. 肉末里加入少许生姜末、生抽、香油、玉米淀粉,抓匀
  • 6. 大米洗净入锅煮开
  • 7. 加入胡萝卜丁继续煮
  • 8. 待米饭煮熟,加入肉末,翻均匀,继续煮
  • 9. 煮至粘稠,加入盐和小葱,关火
  • 10. 出锅了
小贴士
一:给小宝宝吃的话尽量选择里脊肉;
二:粥要尽量煮粘稠一点;
三:水要稍微多放点,开后改中火。
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