您的位置: 首页>菜谱分类>香炒大白菜
香炒大白菜
2.4万热度
125收藏
冷骑毛驴追飞机
香菜含有丰富的矿物质及维生素,常少量食用,对身体有益。香莱辛温,含有芫荽油,有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒,促进人体周身血液循环,故常用作发疹的药物。香菜还有美容的作用,《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用。


中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。
时间: 10分钟内
食材
大白菜
595g
适量
鱼露
适量
香菜
适量
胡椒粉
适量
姜丝
适量
步骤
  • 1. 食材:大白菜。
  • 2. 将大白菜洗净一遍,用清水浸泡30分钟,然后再洗净两遍。
  • 3. 沥干。
  • 4. 切丝。
  • 5. 将香菜洗净,切碎。
  • 6. 热锅。
  • 7. 放入适量的姜丝。
  • 8. 倒入适量的粟米油,爆香姜丝。
  • 9. 放入大白菜丝。
  • 10. 炒匀。
  • 11. 盖锅盖,大火焖煮2分钟。
  • 12. 揭盖。
  • 13. 倒入适量的鱼露。
  • 14. 煸炒均匀,关火。
  • 15. 放入香菜碎。
  • 16. 撒上适量的胡椒粉。
  • 17. 炒匀。
  • 18. 盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
香菜一般作调料,但不可多食。我国的名医华佗认为:患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人,不宜吃芫荽,吃了反而会加重病。芫荽虽芳香,但多食会令人多忘、脚软、气虚。
这道菜的其他做法

腐乳香炒大白菜莴笋叶

162收藏
6.5万热度

香炒大头菜

137收藏
1.5万热度

樱桃萝卜炒大白菜

775收藏
12.3万热度

肉炒大白菜

124收藏
1.3万热度

胡萝卜炒大白菜

137收藏
7.2万热度
热门菜谱

蒸馒头

163收藏
329.4万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

萝卜丝素馅包子

120收藏
313.3万热度

花式荞麦冷面

50收藏
303.9万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度
相关菜谱