桃胶雪莲子银耳羹
3万热度
128收藏
收藏
|
俅伤涡呈俺
这道甜品制作简单，食材简单，想吃甜的可以加入点冰糖或者蜂蜜。此款桃胶雪莲子银耳羹绝对是爱美人士平民的保养佳品，既润肤又养颜，还能补充胶原蛋白哟，炎炎夏日也赶紧来上一碗吧。
食材
银耳
1小朵
桃胶
1小碟
雪莲子
1小碟
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
-
1. 准备好原材料； -
2. 将它们分别放入水泡上一个小时，桃胶去除杂质；
-
3. 将发好后银耳掰成小片放入电饭煲中， 再放入泡好的雪莲子；
-
4. 放入洗净的桃胶；
-
5. 放入适量的水；
-
6. 按下电饭煲煮粥的功能；
-
7. 待到煮熟时按个人喜欢，加入冰糖即可（如果放蜂蜜要待到微凉时）
-
8. 端上桌了。
小贴士
1. 所以材料都要提前泡发， 泡好后桃胶去除杂质， 银耳撕成小朵； 2. 放入冰糖或者蜂蜜随意，但要注意放入蜂蜜一定不能温度高，避免营养损失。