酱烧黄瓜卷
1.6万热度
93收藏
收藏
|
麦田稻莺袁哊常
现代生活，黄瓜已经成为一种新型的时尚的健康食品 。生吃黄瓜可以美容养颜，也可以用作减肥的食材。也许你还不知道，黄瓜浑身都是宝，黄瓜汁能降火气，排毒养颜，黄瓜沫用来敷在脸上能祛痘，作为无公害蔬菜，无公害黄瓜皮儿也不用去掉也可食用。
时间: 10-30分钟
食材
黄瓜
2根
油
适量
盐
适量
姜
适量
豆瓣酱
适量
红辣椒
3根
大蒜
适量
步骤
-
1. 准备好食材。 -
2. 把竹签洗干净备用。
-
3. 黄瓜要冲洗干净。
-
4. 洗干净后，去掉顶部和尾部。
-
5. 然后用刨子，刨出一层薄片出来。
-
6. 刨好的薄片。
-
7. 然后把它卷成一个小圈。
-
8. 卷好的黄瓜片。
-
9. 用竹签从中间穿过去。
-
10. 窜好的黄瓜卷。
-
11. 加上少许盐摸在黄瓜卷上。
-
12. 把蒜头剁碎、红辣椒切小。准备好1勺豆板酱。
-
13. 下油锅。
-
14. 油烧开后，把蒜头、红辣椒、豆板酱一起倒进爆香。
-
15. 最后淋在黄瓜卷上，即可。
小贴士
1.加少许醋，会更美味。
-
这道菜的其他做法
-
［懒人菜］酱烧黄瓜炒蛋-简单到没朋友
8收藏9.9万热度 -
黄豆酱烧冬瓜
18收藏9.9万热度 -
酱料肉末黄瓜卷
89收藏7万热度 -
回锅肉烧黄瓜
94收藏14.6万热度 -
甜面酱小黄瓜的可爱，你一定喜欢。
7收藏9.2万热度
-
热门菜谱
-
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
雪菊枸杞茶
785收藏221.4万热度 -
丝瓜浸鱼丸
108收藏207.2万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度 -
洋葱炒牛肉
45收藏170.6万热度