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菜花香辣虾
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潮淤男弦仍
生长在海边的人,对虾的喜爱真的是无与伦比。在我小时候的记忆里,虾只有一种吃法,白灼,什么都不用加,海虾本身的鲜美就能征服所有人的味蕾。可能是后来生活水平提高了,大家都想变化着花样吃海鲜,所以大学期间某次假期回家,发现我家餐桌上出现了别的吃法,用鲜虾和萝卜来做汤,汤鲜萝卜更鲜,汤被喝光萝卜被吃光,最后反而是虾被剩下了。
我自己吃虾,大多数时候倾向于更复杂一点的做法,把虾炸得酥脆,然后做成香辣虾,搭配各种不同的蔬菜一起炒,吃起来香辣过瘾有荤有素,超级美味!
所以周末和好朋友聚餐时,就做了超大一盘子的香辣虾,最后被吃得丁点儿不剩,可见其美味。
时间: 10-30分钟
食材
菜花
600g
鲜虾
500g
适量
适量
鸡精
适量
适量
适量
适量
郫县豆瓣
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
步骤
  • 1. 菜花切成小块,入沸水焯烫
  • 2. 捞出沥干水分备用
  • 3. 鲜虾去掉虾须虾脚,挑去虾线,洗净备用
  • 4. 锅内热油,放入虾炸至虾皮酥脆
  • 5. 捞出沥干油
  • 6. 锅内留少许底油,炒香葱姜蒜末,干辣椒和花椒,然后放入适量郫县豆瓣翻炒
  • 7. 加入菜花翻炒
  • 8. 加入大虾翻炒,调入一点点盐和鸡精即可
小贴士
1.盐和鸡精的使用量要根据郫县豆瓣的使用量来调整。如果郫县豆瓣用量足够,盐和鸡精可以省略。
2.搭配的蔬菜最好选择水分不多的,否则析出水分会影响虾酥脆的口感。
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