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豆酱青柠蒸鲈鱼
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小拼头哘全
在好豆,学菜可以跟随豆亲们的菜谱学,还可以在探店贴里学。这道菜就是探店贴里看到来的,菜名叫“豆瓣咸柠檬蒸鲈鱼”。虽然它出自上海菜菜馆,感觉它并不像本邦菜,淡淡浅色的黄豆酱和潮汕地区普宁豆酱很像,但潮汕人多是用豆酱煮海鱼...加了咸柠檬、葱丝又像是粤厨的手法,我猜这应该是厨师的创意融合菜。
河鲈鱼鱼味很淡,用豆酱、咸柠檬可以提鲜,最后加了葱丝也起到祛腥提味之效,应该是一种不错的鲈鱼做法。
我把咸柠檬换成了青柠檬,蒸好鱼后再淋熟豆酱,这是在潮汕豆亲的菜谱里看到的,或许这样可以保持鱼肉的嫩滑。
时间: 10分钟内
食材
河鲈鱼
1条
普宁豆酱
2茶勺
适量
青柠檬
1/2个
1汤勺
步骤
  • 1. 河鲈鱼一条,去鳞、去鳃洗净。
  • 2. 用利刀从鱼背沿脊骨切开,鱼肚部分相连不断,去除内脏,洗净擦干水分。
  • 3. 盘中准备适量的葱段,将处理好的鱼,鱼背朝上摆入盘中,蒸锅水开后放入蒸锅中。
  • 4. 盖上锅盖,蒸6分钟左右。
  • 5. 准备葱丝、青柠檬角。
  • 6. 另锅烧热后,放入两茶勺普宁豆酱,并加4茶勺热水煮开。
  • 7. 鱼蒸好后,倒掉蒸鱼水,抽掉葱段。
  • 8. 先淋上普宁豆酱水。
  • 9. 再放上葱丝,烧热1汤勺热油,淋在葱丝上。
  • 10. 最后挤上些青柠檬汁。
小贴士
鱼背上切几刀,可以防止鱼蒸后变形。
普宁豆酱咸度足够不需另外再加盐或酱油。
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